Thông báo

Thu nhỏ
Tạm thời chưa có thông báo nào.

Kết quả tìm kiếm

Thu nhỏ
2 kết quả trong 0.0103 giây.
chua benh tha x

You can also choose from the popular tags.


  • Bài tập hạ tăng huyết áp trong 16 phút

    Hôm nay Ngaydautien xin giới thiệu đến quý vị một phương pháp giúp làm giảm huyết áp dựa trên nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường đại học McMaster ở Otario, Canada. Cuộc nghiên cứu đã yêu cầu người mắc chứng tăng huyết áp thực hiện bài tập nắm tay chỉ mất 4 phút một lần. Các nhóm tham gia được yêu cầu làm 4 lần, mỗi lần thực hiện trong các thời...
    Xem thêm | Đến bài viết

  • 4 nhóm bài tập cho người tăng huyết áp

    Hẳn chúng ta đều biết bên cạnh chế độ dinh dưỡng phù hợp thì tập luyện thể thao cũng là một phần không thể thiếu trong tiến trình điều trị bệnh THA. Theo khuyến cáo của bác sĩ, vận động 30-60 phút mỗi ngày, 4-5 ngày mỗi tuần sẽ giúp bạn duy trì cơ thể cân đối, giữ huyết áp trong mức cho phép và phòng ngừa nhiều bệnh phổ biến như béo phì, đái tháo đường,v.v...Để hiểu rõ hơn, hãy cùng đến với 4 nhóm bài tập dành cho người tăng huyết áp nhé.
    ​​
    ...
    Xem thêm | Đến bài viết
Đang tải...
X